ついてるね☆宅配クリーニング

宅配クリーニング
Pocket

宅配クリーニング かわいいは、正義!

おはようございます 今朝の体重   64.3キロ昨日の体重 64.4キロ−100g  昨夜作ったおからバーグ来週から娘がお弁当なので小さくして入れてもよいかもしれない    昨日の食事記録朝ごはん 納豆しらすおから入りオムレツ新玉ねぎキュウリの酢の物プチヴェール茎炒めヨーグルト 昼ごはん もずくしらす乗せやげんなんこつ、なめこ炒め白米50グラム(ふりかけ) 夕飯 チェブ宅で食べ美味しかったので作ってみました近い内にレシピ貼りますね おからハンバーグにとろけるチーズ星型の人参、苦手な娘も食べてくれましたミニトマトも食べました 便秘気味だったので野菜たっぷり味噌汁なめこ、舞茸、人参、えのき グラフ−100gだけでも嬉しいです! 朝ごはん後に少し出たのでお腹の張りが軽くなりました。 毎日便秘にならないように改善!意識!そして実行していきます 今日も忙しくなりそうです!よっしゃー!!元気よく!! エイエイオー 「お知らせ」

   
にほんブログ村 
ダイエットランキング   AD 宅配クリーニング「リネット」詳細はこちら≪国内旅行≫登山・温泉・おひとり参加限定など、テーマ別ツアーが満載!

宅配クリーニング 都市に豊かさと潤いを

おはようございます 今朝の体重64.2キロ昨日の体重64.3キロ−100g 昨日の食事記録 昨日お昼に食べたおからバーグとろけるチーズカレー!夫も娘も美味しいと言ってくれました! 朝ごはん もずくチーズおからバーグ(昨夜の残り)おからバーグの下に新玉ねぎスライス、豆苗目玉焼き具沢山味噌汁野菜油揚げトマト煮(昨夜の残り) 昼ごはん新玉ねぎスライスアボカドマヨネーズ具沢山味噌汁おからバーグカレー カレーはこれを使いました。大さじ2.使ったので炭水化物も低いですねおからバーグの上にカレーととろけるチーズ乗せてレンチンしました。おからバーグはこれでおしまいです夫と娘がカレーを乗せた方が全然美味しいと言っていたので次回も工夫してみます 夕飯チーズ入りオムレツ(カレーの残りをかけた)味噌汁ヨーグルトミニトマト2あさり、イカ、いんげんバター炒めご飯50グラム白米も型に入れたら可愛いかなーと思いやってみたが。。 娘に「ご飯は普通で良いよ、可愛くない」と言われた。 しっかり伝えてくれる娘だから「美味しい」と笑顔で言われると頑張れてしまう私! 反抗期も最近は落ち着いてきました。娘の笑顔はとーっても可愛いです💕 グラフ
毎日笑顔   
にほんブログ村 
ダイエットランキング   AD 宅配クリーニング「リネット」詳細はこちら≪国内旅行≫登山・温泉・おひとり参加限定など、テーマ別ツアーが満載!


宅配クリーニング 関連ツイート

RT @koyama_laundry: 旬を洗える幸せ。
工場長より感謝を込めて…。
#koyamalaundry #コヤマランドリー#西小山#品川#宅配クリーニング#集配クリーニング#supreme #シュプリーム#ボックスロゴ… https://t.co/jQzaInTViF
※惚気です。彼氏さんと、クリーニングに出し行ったり宅配所に行ったり、自分の職場で買い物したり。なんか新婚みたいで最後のは特に照れた。
【楽天市場】ランキング市場 【学び・サービス・保険】ベスト10
【サービス特集認定商品】【送料無料】宅配クリーニング福袋10点まで詰め放題♪高品質で選んで頂き、3万4000人以上がキレイを実感中♪「スマクリパック10点」
https://t.co/wChVYJLZ99

関連記事