2009年の十大うつ改善関連ニュース

うつ改善

うつ改善がダメな理由ワースト7

●6月・7月個人セッションお申込状況のご案内こんにちは 
生きる力を呼び覚ます
アダルトチルドレン専門
心理セラピストの 宮岡真由美です。ビリーフチェンジ・セラピーで幸せを阻む思い込み(ビリーフ)をはずして愛とつながりを取り戻すセラピーをご提供しています。6月・7月の個人セッションのお申し込み状況をお知らせします。無料メルマガ【幸せになる通信】会員様へは、個人セッションのご予約を先行してご案内いたします。
先行案内をご希望される方は、【幸せになる通信】にご登録ください。【幸せになる通信】のご登録はこちら◆6月ご予約可能日◆●東京【残席1】
6月13日(木) 15時30分

●大阪
満席となりました
●福岡
満席となりました

●仙台満席となりました--------------------------------------------------------◆7月ご予約可能日◆
●東京
7月 5日(金) 14時・15時30分・17時
7月 9日(火) 15時30分・17時・18時30分
7月17日(水) 14時・15時30分・17時・18時30分・20時
7月22日(月) 14時・15時30分・17時・18時30分
7月26日(金) 14時・17時・18時30分・20時

●大阪【残席7】
7月12日(金) 14時・15時30分・17時・18時30分・20時
7月15日(月) 15時30分・17時

●福岡【残席5】
7月11日(木) 14時・15時30分・17時・18時30分・20時

●仙台【残席4】
7月19日(金) 11時・12時30分・14時・15時30分■お申し込み方法こちらのお申込みフォームから、必要事項をご記入ください。お申し込みはこちら複数期日をご希望の場合は、コメント欄に
2回目:
第一希望・第二希望・第三希望
をご記入ください。
事務局にて確認後
・決定の日時
・会場のご案内

をメールでご連絡いたします。

日程確定のご案内は土日祝を除いた36時間以内に返信いたします。日程調整に2~3日いただくこともございますのでご了承ください。
※上手く入力できない場合は
contact@tempyobjn.comにメールをください。上記日程以外にも調整可能な場合がございますので、事務局までお問い合わせください。
お問い合わせの際、下記ご希望をあわせてご連絡ください。
 平日・土日
 午前・午後・夜間
よろしくお願いします。■ セッションを受け始めの方へ

セッション当初は2週間に一度くらいの間隔でお受けいただくことをお勧めしています。

今月に2回ご予約されたい方は、
コメント欄にご希望の日程をご記入ください。
来月以降の日程も優先的にご連絡させていただきます。

その際、セッションとセッションの間隔は、
1週間以上空けてください
■ よくあるご質問
セッションの多くご質問いただく項目はこちらにまとめました。
よくあるご質問■ 翌月以降のセッション予約先行のご案内無料メルマガ【幸せになる通信】で先行案内を送付しております。ご希望の方は、こちらからご登録ください。生きる力を呼び覚まし幸せになる心理セラピー
ビリーフチェンジ・セラピー
アダルトチルドレン専門セラピスト
心理セラピスト
宮岡真由美募集中の講座
6月29日(土)東京開催 【残席1】
ビリーフチェンジ・セミナー『人生が変わる心の態度』

6月29日(土)東京開催【残席4】
ニクの日イベント みんなで美味しくお肉を食べようの会

6月30日(日)仙台開催
養成講座卒業生向け勉強会『愛着を感じてはいけない』

7月15日(月・祝)大阪開催 【残席6】
ビリーフチェンジ・セミナー『お金と私』

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・精神科または心療内科等で通院治療中の方のカウンセリングもお受けいたします。主治医とご相談の上お越しください。

・お薬を服用中の方は、お申し込みの際、処方箋やお薬の名前をお知らせください。

東京・大阪・福岡で個人セッション(セラピー・コーチング)をしています。
アダルトチルドレン
自己嫌悪、劣等感、空虚感、見捨てられ不安、
コンプレックス、甘えられない、頑張りすぎる、
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願望達成・加速成功・夢を叶える・幸せな人生
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ニコニコ動画で学ぶうつ改善

●三浦海岸スーパービジョントレーニング みんなで「〇〇〇〇」をやり直そう!あっという間に6月になりました。先週、半年前から準備していたイベント(一社)日本プロセラピスト養成協会主催ビリーフチェンジスーパービジョントレーニング一泊二日の合宿研修が終わりました。今回のスーパービジョンは前回、2018年11月神戸のスーパービジョンが終わった瞬間に2019年5月スーパービジョンの準備が始まりました。幹事チームの加藤恵美先生・村松亜紀先生と相談し、今回は、「合宿形式」で開催しようと決めていました。日帰り2日間より合宿2日間は参加のハードルが上がります。それでも、今回はより濃い2日講座を提供したいと合宿形式に決めました。昔の私は、団体行動が苦手でした。遠足、修学旅行、移動教室・・・学校のイベントだから仕方なく参加していましたがなんとなく、いつも居場所長い感じがして居心地が悪くて・・・同級生は、みんなで仲良く盛り上がっていました。でも、なんかノレない。だから、いつも「早く終わらないかなぁ・・・」と考えていたんです。加藤先生・村松先生もかつてはどちらかというと集団が苦手なタイプ。ビリーフチェンジと出会い苦手を克服したからこそみんなにも「集団行動の楽しさ」を味わってほしい!との思いで合宿形式に決定しました。でも、ビリーフチェンジを学びに来ている方で団体行動が苦手、集団が苦手という方は少なくありません。私を含め、団体が苦手、集団が苦手の根本原因は、幼少期の家庭が居心地が悪かったからです。家族が、安心できるところではなかったので大人になって、団体行動や集団が苦手になるのです。だから、本当は楽しいはずの林間学校や修学旅行はいい思い出が少なかったりします。そこで、今回の三浦海岸スーパービジョントレーニング。幹事チームの意図は・・・「修学旅行のやり直し」でした。スーパービジョントレーニングでみんなで学びみんなで食べみんなで遊び幼少期、体験し損ねた「楽しいお泊り旅行」を再体験をしようというコンセプトで企画・運営しました。これが、とっても良かった!前日の講師ミーティングから始まり棚田先生の講義本編のスーパービジョンみんなで一堂に会する宴会オプションの鮪の兜焼き鮪Tシャツ争奪戦のじゃんけん大会二次会部屋での宴会そしてまたスーパービジョン。修学旅行のやり直し自分から手を上げて参加する2日間。仕事や家庭の段取りをつけて自分の命の時間をコミットして参加していただいた2日間。人は、コミットしたらその分だけ沢山のものが手に入ります。今回ご参加いただいた皆さんAコースでスーパービジョンを受けた方Bコースで参加された方お一人お一人の中にいろいろな思いがぐるぐる渦巻いた二日間でもありました。人は、時に、過去にあったとても苦しいトラウマ体験やキツイ体験をなかったことにして毎日過ごしています。それは、消えたわけではなく、冷凍保存しているだけにすぎません。心理セラピーを受けたり、心理セラピーを見たり心理的に衝撃を受けるとある日思い出すことがあります。その瞬間は、居心地が悪くイヤだなぁと思います。しかし、トラウマ体験やキツイ体験を思い出すということは「そろそろそれと向き合う時期」と心が教えてくれているんです。今回のスーパービジョン参加者の皆さん一人一人の中にもたくさんの思いがグルグル渦巻いてそして、グルグルの渦を一つずつひも解いて・・・そして、最後には大号泣&大笑いでした。人は自分の背中は見ることはできないから安心できる環境で、少しずつ少しずつ自分自身を感じそして、他者を感じる2日間。「修学旅行のやり直しの2日間」ご参加いただいた皆さんありがとうございました。今回、お会いできなかった皆さん。今月から定期的にビリーフチェンジ・セミナーを開催するのでお会いしましょう。みなさんの笑顔をエネルギーにして2019年後半戦に臨みます。アダルトチルドレン、まじめに頑張りすぎる
自己嫌悪、劣等感、空虚感、見捨てられ不安、
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